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信義南港身障資源中心-第二期社區課程報名開始啦!
【發佈時間】2019-08-16 【訊息分類】單位消息 【發佈單位】台北市智障者家長協會

 大家眾所期待的第二期社區課程(9-11)要正式開始報名招生啦!!!這次除了原有的熱門課程外,也加入了新的課程唷~名額有限,有看到喜歡的課程就趕快手刀報名參加吧!種類繁多,有報名才有機會參加唷!!!

目前報名情況熱烈,免費的素描課以及水彩課都還有名額唷~


課程名稱

課程介紹

注意事項

課堂數/費用

滾筒按摩雕塑課

滾筒按摩可以用於舒緩肌肉痠痛還有雕塑線條的效果,快來運動身體並舒緩壓力!


*需自備 瑜珈墊按摩滾筒

12

免費

(需自備物品)

流行舞蹈

搭配時下流行的音樂排練舞蹈,過程中可以讓肢體得到充分延展,並隨著音樂舞動,讓人忘卻壓力與負面情緒!

*需著休閒服裝

10

免費

療癒塗鴉色鉛筆

每個人都有塗鴉的潛能和創造力,歡迎沒有基礎、喜歡畫畫塗鴉以及想要紓壓、放空的你來參與!

*第一堂課程介紹後需自行購買上課用材料(36色以上水性色鉛筆及繪紙本,可班上團購)

12

免費

(需自備物品)

生活

水彩畫

每個人都是大藝術家!用簡單、親近、快樂的方式,人人皆可畫出成就感滿滿的生活水彩畫!

*第一堂課程介紹後需自行購買上課用材料(可班上團購)

12

免費

(需自備物品)

簡易烘焙

使用小烤箱即可做出美味的小點心,讓我們跟著老師的腳步,趕快捲起袖子一起試試看!

*以小組為單位,可能會有分工

10

材料費500

(本中心提供小烤箱)

生活瑜珈

配合呼吸,提高肢體認知能力及預防運動傷害,達到養身、舒壓等身心靈合一的效果。

*需自備 瑜珈墊 著 休閒服裝

 

 

 

12

免費

(需自備物品)

輕鬆學

素描

讓每個人都能快速學會素描!只要有一支鉛筆和畫紙就可以輕鬆描繪出成就感滿滿的作品!

*第一堂課程介紹後需自行購買上課用材料(可班上團購)

12

免費

(需自備物品)

簡易

中西餐

追求美味、民以食為天,讓我們跟著老師用多樣的烹飪技法做出美味的菜式與湯品!!!

*以小組為單位,可能會有分工(講義於開班後發放)

10

材料費1000

(本中心提供設備)

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